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在剛剛結束的巴黎奧運中，中華隊展現出色表現，獲得2枚金牌和5枚銅牌，成績與東京奧運和雅典奧運持平，僅次於東奧的12枚獎牌。本次奧運的獎牌戰績在第一周後半段才開始明顯提升，形成一個戲劇性的逆轉。為了讓讀者更深入了解奧運選手的生活，《udn聯合新聞網》特別專訪多位巴黎奧運國手，分享他們背後的故事。

其中，175公分高的奧運拳擊國手黃筱雯因在東京奧運上奪得女子51公斤級銅牌而受人矚目。然而，她為了控制體重不得不付出巨大努力，甚至曾經一餐只吃8顆蘋果。在巴黎奧運期間，她也只能淺嚐甜點，避免體重增長。

剛在年終賽奪下54公斤級金牌的黃筱雯提到，東京奧運之前的體重控管尤為艱苦。正常飲食下，她的體重可達57公斤，但為了比賽，她必須將體重降到51公斤。由於疫情限制，她無法出國比賽，只能在國訓中心努力鍛鍊。特別是接近比賽尾聲時，晚上很難入睡，訓練量還得不斷增加，同時又不能多吃，這使得體重控制更具挑戰性。

在最艱難的時刻，黃筱雯不得不戒掉自己最愛的甜食和手搖飲。她不喜歡吃菜和肉，於是選擇蘋果作為主食。她解釋道：我先拿5個蘋果，如果還餓就再拿3個，如果還是餓就再拿2個，吃8顆蘋果後才能知道晚上怎麼安排飲食。

在巴黎奧運中，黃筱雯改為比賽54公斤級，且體重控管已經有了經驗。她與國訓中心的運動科學和教練劉宗泰的訓練課表配合，過程比東京奧運時輕鬆許多。不過，她在巴黎當地仍不敢掉以輕心。她笑言，選手餐廳提供的甜點像是馬林糖，尺寸驚人，她雖然想獨享，但考慮到需控制體重，最後選擇與學弟甘家葳分享，兩人一同分擔熱量。