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今年巴黎奧運的羽球賽事讓人激動不已，尤其是麟洋配的金牌之戰，多次打成平手，場邊觀眾情緒高漲，場上運動員也達到腎上腺素高峰。許多球迷觀賽時發現，包括中國女子雙打組合、馬來西亞混雙組合、泰國選手依瑟儂等人，都在手臂上綁了一個黑色環帶，引發了不少好奇。

北市聯醫中興院區心臟內科主治醫師陳郁安解釋，運動員配戴的這個黑色環帶其實是一種臂式心率帶，用來監測運動員的身體狀況。它類似於一般大眾佩戴的智慧手錶，能即時傳遞準確的心率數據，幫助運動員評估身體狀況，並適時調整呼吸和步伐，以達到最佳狀態。

陳郁安表示，經過高強度訓練的運動員可能會出現代償性的心臟肥大問題，容易發生心律不整。如果普通人有運動習慣，特別是長時間、高強度的運動，也應該佩戴智慧手錶來監測血壓、心跳和血氧數值，以便做好健康管理。

陳郁安分享，有患者就醫時提到，感覺心臟有時會不規則亂跳，智慧手錶顯示有心房顫動的狀況。該名患者進一步接受心電圖檢查後，證實是心房顫動。心房顫動是一種心律不整，指的是心房出現快速而不規律的電氣活動，導致心臟不規律跳動。

心房顫動患者多數無明顯症狀，部分患者可能會感到心悸、胸悶、呼吸困難、無力或頭暈。高危族群包括老年人、肥胖者、有家族史的人，以及經常攝取咖啡因、酒精和尼古丁者。此外，高血壓、冠心病、瓣膜性心臟病、心臟衰竭、心肌炎、睡眠呼吸中止症、甲狀腺亢進、感染及手術後的患者，也容易罹患心房顫動。

心房顫動與中風有密切關係，患有心房顫動的患者中風風險比正常人高出4至5倍。目前，心房顫動的診斷與評估主要依靠靜態心電圖、24小時攜帶式心電圖和心臟超音波等工具。陳郁安提醒，心房顫動的早期診斷和積極治療對預防中風等嚴重併發症至關重要，如果有心臟亂跳、心悸或胸悶等疑似心房顫動的症狀，建議及早就醫檢查和治療。