洪紫峯率隊征戰12強賽 以培養基礎力量應對挑戰
2024-12-02
洪紫峯將率領隊伍參加世界十二強棒球賽,並強調培養基礎力量以應對挑戰。這位運動心理師在中華隊的成功背後扮演著關鍵角色,如今他在中華職棒中也成為備受重視的專家,幫助職業球員應對比賽中遇到的困惑和壓力。同時,基層棒球也開始接受這一趨勢。
中華隊自去年世界棒球經典賽開始與洪紫峯合作,他長期支持中信兄弟隊的選手,不僅提供心理支持,還充當教練與球員溝通的橋梁,隨時緩解球員在比賽中的壓力。
今年,洪紫峯加入國家運動科學中心,啟動台東運動心理駐點計畫,並已經與紅葉國小和卑南國中合作,計劃明年擴展至泰源國中。他希望先為東部基層球隊提供資源,然後將成功模式推廣到其他地區。
此外,今年的關懷盃首度與洪紫峯團隊合作,設立運動心理諮詢教室,讓年輕球員通過體驗理解運動心理的重要性。洪紫峯強調,小球員和成年人一樣需要心理支持,並通過分享職棒球星的經歷,向他們傳遞“情緒是正常的”這一概念。
洪紫峯認為,運動心理的早期接觸對於球員的成長非常有益。在2011年他於平鎮高中實習時,曾與高宇杰等球員接觸,並觀察到這批球員在職棒中能夠更好地吸收運動心理、肌力和營養等知識。
台灣棒球具有特殊性,洪紫峯指出,目前許多基層棒球仍然以勝負為導向,年輕球員從小就面臨競技壓力,因此需要更全面地關注心理健康。他表示,“教導球員如何排解壓力、正確看待自己,這些都是需要心理課程更完整的關照。”