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今年的巴黎奧運，羽球賽事讓人看得膽戰心驚，尤其是麟洋配的金牌之戰，好幾次打成平手，場邊觀眾熱血、場上運動員腎上腺素爆發。球迷觀賽時發現，包括中國女子雙打組合、馬來西亞混雙組合、泰國好手依瑟儂等人，不少選手在手臂上綁了黑色環帶，這是什麼裝備呢？

北市聯醫中興院區心臟內科主治醫師陳郁安表示，運動員配戴的黑色環帶是用來監測運動員身體狀況的臂式心率帶，就像一般大眾會配戴的智慧手錶，可即時傳遞準確的心率數據，也幫助運動員評估身體狀況，適時調整呼吸、步伐等，以達到最佳狀態。

陳郁安指出，運動員經過高強度的訓練，可能有代償性的心臟肥大問題，容易發生心律不整。若民眾有運動習慣，尤其是長時間、易消耗能量的高強度項目，也應該配戴智慧手錶來監測血壓、心跳、血氧數值，作為健康管理的好幫手。

陳郁安分享，有民眾就醫時詢問：覺得心臟有時候會不規則亂跳，智慧手錶顯示，有心房顫動的狀況。該名患者進一步接受心電圖檢查，證實是心房顫動。所謂心房顫動，顧名思義就是心房出現快速而不規律的電氣活動，導致心臟不規律跳動。

心房顫動是心律不整的一種，陳郁安提到，大多數心房顫動患者無明顯症狀，部分患者可能會感到心悸、胸悶、呼吸困難、無力或頭暈。高危族群包括老年人、肥胖者、有家族史的人，以及經常攝取咖啡因、酒精、尼古丁者。

另外，患有高血壓、冠心症、瓣膜性心臟病、心臟衰竭、心肌炎、睡眠呼吸中止症、甲狀腺亢進、感染和手術後的患者，也容易罹患心房顫動。心房顫動與中風有密切關係，有心房顫動的患者，中風的風險比正常人高出4至5倍。

目前心房顫動的診斷與評估，主要為靜態心電圖、24小時攜帶式心電圖、心臟超音波等工具。陳郁安提醒，心房顫動的早期診斷和積極治療對於預防中風等嚴重併發症息息相關，如果有心臟亂跳、心悸或胸悶等疑似心房顫動的症狀，建議及早就醫檢查和治療。