黃錦豪克服傷痛,堅持不懈強化身體,分享旅日成功秘訣
2024-12-09
旅日讀賣巨人隊投手黃錦豪克服傷痛,堅持不懈強化身體,分享了他成功旅日的秘訣。季後回到台灣的黃錦豪現身威力盃,關心家鄉台東縣的球隊以及正在參賽的弟弟,並以自身經歷勉勵年輕球員們不要放棄,同時表示希望能進一步提升心理素質。
年僅19歲的黃錦豪來自台東,他曾在豐田少棒及卑南青少棒打球,高中則就讀於平鎮高中,參加鋁棒組比賽。即便在高中時期僅出賽於鋁棒組,他的努力與天賦仍被看重,最終與日本職棒讀賣巨人隊簽下育成球員合約,選定背號041號。
在接受中央社記者訪問時,黃錦豪回憶起高中因傷休息近一年的經歷,當時他的球速從140公里降至129公里,但他一直堅持著,因為努力這麼久了,想要最後再拚一次。
黃錦豪的手部肌腱傷勢未需動手術,他通過重量訓練、小肌肉和核心訓練逐步強化身體。2022年,他在高中鋁棒聯賽中表現出色,傷後球速也逐漸提升至約146公里。今年初開始獲得國外球隊的關注,並確定於畢業後展開旅外生涯。
談及如何鼓勵同樣受傷或有旅外夢的學弟們,黃錦豪表示:不要放棄。他提到,在受傷期間曾有一個月完全不想打球、想要放棄,如果早些開始積極復健,或許能更快重返賽場。
今年暑假畢業後,黃錦豪赴日加入球隊訓練並參加隊內練習賽。他指出,日本的訓練方式與他預期有所不同,更加科學化。隊內有許多球速超過150公里的投手,他需要更加努力提升自己。
展開旅外生涯後,黃錦豪更加體會到心理層面的重要性。面對高度競爭的環境,心理穩定是生存的關鍵。他希望在明年的球季中能爭取到穩定的先發機會。
季後返台的黃錦豪持續進行自主訓練,並出現在花蓮台彩威力盃四強賽現場,觀看台東縣對戰台北市的賽事。他的弟弟黃品澤代表台東縣聯隊參賽,並以哥哥送的手套擔任外野手。台東縣在四強賽擊敗台北市,今日將與桃園市隊爭奪冠軍。