經常運動人數持續增加,接近十年來最高峰
2024-12-19
教育部體育署委託世新大學進行的最新調查顯示,台灣的運動人口比例持續上升,接近十年來的最高峰。該調查報告指出,2023年,全國參與運動的人口比例達到82.9%,其中規律運動者達到35.3%,為過去十年來的最高水平。
數據顯示,疫情後國人更加重視健康,並將此觀念轉化為運動習慣。規律運動者的比例比去年增加了0.3個百分點。此外,運動場所如國民運動中心和運動公園的使用頻率增加,民眾對於運動環境的滿意度也略有上升。
政府自2016年啟動運動i台灣計畫,並在2022年推出運動i台灣2.0,積極推動全民運動。近五年來,規律運動者比例持續增長,今年的35.3%創下近十年新高。
調查還發現,民眾對運動強度的關注度在過去十年裡增加最為顯著,尤其是女性的運動強度提升幅度高於男性。此外,民眾前往國民運動中心運動的人數持續增加,顯示運動環境的改善。規律運動者的自覺健康狀況比非運動者高9.9個百分點,自覺生活快樂度則高10.4個百分點,顯示規律運動有助於提升身心健康。
調查還指出,穿戴式裝置科技仍然是健身的趨勢之一,職場健康促進及銀髮運動課程也日益受到重視。體育署表示,將繼續推行運動i台灣2.0計畫,協助地方政府發展地方特色運動,整合運動與健康促進,並強化運動專業人力資源的質量,營造友善的運動環境。
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